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_one footed jump


	[001]
	Bei Halbwind bis leicht am Wind und möglichst viel Speed einen Absprung suchen.


	[002]
	Wie bei einem normalen Sprung (auf Höhe) abspringen.


	[003]
	Vorderen Fuß aus der Schlaufe nehmen, dabei den freien Fuß soweit wie möglich nach unten bringen. Mit dem hinteren Fuß das Board nach oben schieben.


	[004]
	Kurz vor der Landung möglichst den Fuß wieder in die Schlaufe bringen. Ansonsten wenigstens in die Nähe.


	[005]
	Der one-foot air ist ein sehr stylischer Sprung und wird natürlich mit jedem Meter Höhe spektakulärer. Viel Spaß beim Üben!


	[001-005]
	Sequence


	Rider: Alex Humpel Pics: Stuart Knowles Location: Gardasee

\|	airjibe/volcan
\|	air spock
\|	backloop
\|	backwind jibe
\|	beat tack
\|	bodydrag
\|	burner
\|	chachoo - switch stance
\|	clew first sail 360°
\|	conca tack
\|	cowboy
\|	crazy pete
\|	duckjibe
\|	duck tack
\|	eslider
\|	flaka [swayze]
\|	flaka diabolo
\|	flaka diabolo 2
\|	front loop
\|	gecko
\|	helitack
\|	gleitwende
\|	grubby
\|	grubby 540°
\|	gu screw
\|	jizz
\|	lazy susan
\|	lollypop
\|	luv 360°
\|	one-footed jump
\|	pippa
\|	pirouette duck jibe
\|	puneta clew first
\|	push loop
\|	push into forward
\|	reverse duck jibe
\|	shaka
\|	shove it
\|	spin loop
\|	spock
\|	spock 540 [1]
\|	spock 540 [2]
\|	spock 540 - clew first
\|	spock diabolo
\|	spock - one-handed
\|	stall jibe
\|	the bomb
\|	threesixty
\|	willy skipper
\|	willy skipper 540°
\|	willy skipper Sail 180°
\|	wymaroo